癌性乏力出现的原因和恶性肿瘤从身体中吸收营养物质,患者营养物质得不到及时补充、恶性肿瘤本身以及受各种放、化治疗后产生的代谢废物增加、睡眠絮乱等都有关系。
在此,家属们应注意正确的护理方法:
1、积极认识引起癌性乏力的原因,这是癌症治疗的主要措施
如果癌症患者出现疼痛、抑郁、睡眠障碍、贫血、营养不良等,可给予患者康复治疗、认知行为治疗、睡眠干预治疗、营养支持治疗、社会干预等,必要的时候进行药物治疗。
2、患者的情绪非常重要
缓解和克服癌性乏力,患者个体的情绪非常重要。患者要保持积极乐观的情绪,敢于接受癌症,承认乏力的真实存在,将这种乏力即使告知医生,以便做出相应处理,最大程度上缓解乏力,减轻症状。
3.补充营养
治疗期间可以以多糖类、富含蛋白质的食物为主,脂肪可以维持机体能量水平的平衡,避免过度饥饿或者营养过量。
4.适宜的运动
病人条件许可前提下,每周3-5次,每次30-45分钟轻快地走路、骑脚踏车、慢跑、跳舞等有氧运动,这是最常用且最有效的减缓疲惫感的方法之一。
制定活动的优先顺序或延缓非必要的活动。依活动计量表,适当的增加白天的身体活动量。在不影响夜间睡眠情况下,白天可适当小憩片刻。